
街舞。
街舞是当下比较流行的一种舞蹈,而且简单易学,还有一定的健身效果,还可以减肥塑身,在跳街舞一个小时中,能消耗掉的全身脂肪是非多的,此外,由于街舞的肢体动作比较夸张,再身体多个部位动作的连贯组合下对小关节及小肌肉运动较多课活动,到平时不容易活动到的部位,从而起到减肥瘦身效。
广场舞
学舞蹈最主要的是自己喜欢这一门艺术
其次就是要坚持和用心
民族舞要能吃苦 因为学那要练好基本功 还有就是自己本身的身体柔性要强
街舞要自己本身的乐感 自己本身的乐感越强学好街舞的可能性越强
至于爵士舞和其他舞种那就要看自己的个人爱好了
还有什么国标舞和交际舞 那要自己的天赋和后天的培养
还是那句:只要自己喜欢 坚持和用心就能做到
【你笑起来真好看】【萌萌哒】【学猫叫】【卡路里】【你的酒馆对我打了烊】
网上有很多从零基础开始的舞蹈视频教程,搜索一下很容易就能找到。但是一般不建议自学,自学的话很难把握动作的标准性,而且很容易走进训练的误区。如果有条件的话,可以去一家舞蹈机构学习。
每个舞蹈机构都会有针对零基础女生想要学习的舞蹈课程。像我们星城街舞针对零基础想要学街舞的女生有专门的培训课程,从零基础到各种舞蹈技巧的学习。可以学的舞种有传统街舞、爵士舞(Jazz)、hiphop(嘻哈舞)、popping(机械舞)、locking(锁舞)、Urban Dance(编舞)、现代舞、韩舞、流行舞等。
星城街舞全国专业的街舞连锁培训机构,在北京、上海、南京和大连都有校区,网上也很容易能搜到,可以先约体验课去体验一下。
谢邀!年会上表演要看公司具体的企业文化是什么样的,最好可以和公司文化相符!推荐几个,仅仅是个人观点不喜勿喷!
1、荧光舞激光舞:科技感十足,出节目的人也会很有面子,适合各种类型的公司。男生女生都可以跳,重点在队形变换!
如 :
创意荧光舞
炫酷荧光舞
荧光舞鬼步舞
2、舞蹈串烧,可以是反差大一点,像中国风+快节奏+搞笑等,对于参与表演的性别也没有要求,男生女生都可以。如
《Samsara+凉凉+千年等一回》舞蹈串烧
4、反串形式舞蹈,如画半面妆(一半是男生一半是女生),男扮女装等,像李玉刚一样!
5、选择搞笑一点的舞蹈,适合企业文化相对轻松幽默一点的,如
大王叫我来巡山
《好运来》、《Bar Bar Bar》
6、创意影子舞,可以选择各种歌曲,最好演出场地有LED屏幕、有投影等,难度就在于投影和灯光。没有LED屏幕和投影,可以用大灯和白色布。如:英国达人秀上的影子舞
7、如果是开场建议选择水鼓舞、鼓舞、多人踢踏舞等,会很震撼!如:
8、本年度流行神曲如《咖喱咖喱》、《panama》《good time》《samara》等,网上有很多舞蹈视频,可以搜一下。
9、借助道具,如油纸伞、扇子、等,偏中国风一点,民族的就是世界的,哈哈。像凉凉、千年等一回、青花瓷、水袖舞等
10、欧美最新流行的歌曲的爵士舞,节奏感强一点的都ok,这个就太多了,自己不能确定的可以评论,看到了会及时回复的,就不上传视频了之前上传了视频都没能通过审核。
明天有时间可能会补一下视频链接
现在比较火的舞蹈有现代爵士舞以及钢管舞。舞之所以火,就是因为其特性是简单易学,从而使其在大众中比较普遍。所以引导其成为流行。
现代爵士舞中常见芭蕾舞和现代舞动作的影子和动作特质。除了典型爵士风格的角形动作和明快的肢体、躯干动作外,流畅而持续的动作也被用来强调修长的线条和曲线。下按的手腕,有型的姿势在舞台式爵士舞和现代爵士舞中同样重要。
我认为可以学一些韩国的舞蹈啊,流行舞蹈,而且如果学了这种舞蹈的话,可以在以后的工作生活中会有一定的优势,比如说,你在同事聚会时,你有自己的才艺,或者是在大学军训时,你有自己的才艺,你就会让更多人关注到你,而且如果你有一定的这个爱好,其实我感觉k pop还可以,女孩子可以多学一些酷酷的舞蹈
零基础女生适合跳的舞蹈,我推荐MV流行舞,如:《Me》《Boogie Up》、《Birthday》、《FUN!》 、《Really Really》。
MV流行舞的动作很简单,表达的音乐也大多是大拍,非常好跟。
推荐1:CLC《Me》
这支舞蹈虽然是MV流行舞,但是需要较大的力量,控制,以及对音乐的理解。比如在前四个八拍,就表达了歌词,特效,和and拍的运用。但是《Me》是最新出的MV流行舞,在各大音乐排行榜也都表现不错,勉强入围,零基础的同学一定要加把劲儿练习才可以跟得上。
推荐2:WJSN《Boogie Up》
这支舞蹈整体动作很简单,不过有几个需要灵活度较高的步伐,需要好好练习才可以。
推荐3:Somi《Birthday》
这支舞蹈还是有一点点难度,因为里面AND拍的运用有很多,初学者需要多练习控制才可以跟上,好在这支舞的动作都不是很复杂,适合初学者。
推荐4:fromis_9 《FUN!》
这支舞蹈节奏的速度适中,对于初学者来说,可能有一点点快,但是不需要太多力量的控制就可以跳得出来。
推荐5:Cherry Bullet《Really Really》
这支舞蹈整体下来音乐的节奏非常慢,而且舞蹈都是大节拍动作非常好跟,初学者绝对可以跟得下来
你好,很高兴回答你的问题,50岁,如果平常比较闲没事做,想学比较简单的舞蹈,我感觉广场舞比较合适你哦,因为现在的广场舞也比较流行,哪里都看到人在跳,也比较简单,就是那几个动作,简单易学,对锻炼身体陶冶情操是不错的选择,动作不大,不会伤到腰伤到脚什么的,所以建议你去学广场舞。。。
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