1.用钳子卡住如图位置，往下拉。
2.表带拉下来。
3.用小刀抵住卡位。
4.手表内部构造。
5.注意小凹槽。
6.用镊子顶住凹槽，然后同时往外拉动，小心不要断裂。断裂了就需要送到专业师傅那里维修了。
7.将白色卡盘取下。
8.全部拆下来。

扩展资料：
一、手表的组成：
A、机芯（国产或进口）
B、表壳（包括表蒙、底盖）
C、表带（金属或皮制）
D、表盘（铜质、铝质、纸质）
E、后盖（不锈钢）
F、表针、表把等
机芯是手表的最主要部件，是手表的“心脏”，其质量的好坏，决定了手表质量好坏，选择优质的机芯，对于产品质量是至关重要的。国产机械全自动机芯近年来其产品质量也在不断提高，质量比较稳定。
参考资料：百度百科-手表构造