1. 石斛的名称和功效

2. 石斛 别名

1斤铁皮石斛500-800颗左右，通常2厘米长的铁皮枫斗石斛重1克左右，稍小的2-3个重1克，3克铁皮枫斗石斛在3-5颗之间。

石斛本身的重量是不相同的，每一颗的重量大约0.3-1.5克左右，大小大约0.5-1.5厘米左右。如果是品质较好的，本身较大一些，那么10克大约有七八颗。如果是品质差一些，本身较小，重量也比较的轻，那么10克大约有十颗。不过这些数值并不是很固定

3. 石斛的别名功效与作用

方灵斛隶属于兰科植物铁皮石斛,其功效又远远高于普通石斛,是非常珍贵的中草药,在民间素有“救命仙草”的美誉。

4. 石斛的学名叫什么

不是。

石斛（学名：Dendrobium nobile Lindl），又名仙斛兰韵、不死草、还魂草、紫萦仙株、吊兰、林兰、禁生等。茎直立，肉质状肥厚，稍扁的圆柱形，长10~60厘米，粗达1.3厘米。药用植物，性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，清热。用于口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。石斛花姿优雅，玲珑可爱，花色鲜艳。

5. 各种石斛的功效

01

铁皮石斛

这种石斛兰富含石斛多糖成分，多糖含量越高，质越重，嚼之越有黏性，铁皮石斛有滋阴清热、养胃生津的功效。针对阴虚症状有很好的改善作用，可增强中老抗病能力。还有很好的护肤效果，小植最近在用石斛兰 面膜护肤效果很好。

02

霍山石斛

此类石斛兰主产区在安徽省霍山县，主要生长杂山谷的岩石上。虽然环境艰险，但是霍山石斛富含多糖、氨基酸和石斛碱，能够提高人体内SOD水平，经常熬夜的人食用霍山石斛能够有提高身体免疫力、壮阳补肾、养颜驻容。

03

金钗石斛

此类石斛兰喜欢温暖、潮湿、半阴半阳的环境。亚热带的深山老林中生长最佳，此类石斛兰对土肥要求不甚严格，多在疏松且厚的树皮或树干上生长。有抗衰老，提高免疫力的效果。

04

长爪石斛

此类石斛兰生于海拔500-1200米的山地林中树干上或山谷岩壁上。这种石斛兰属于观赏型是石斛兰，和药用石斛兰不同，观赏的性石斛兰花姿优雅，玲珑可爱。被喻为“四大观赏洋花”之一，生命力旺盛，很适合家养。

05

矮石斛

此类石斛兰是一种喜阴凉的多年生草本植物，属气生根系，主要要求根部通透性好，在适宜的温度湿度下，生长速度快，生存能力非常强。此类石斛兰也属于观赏石斛，观赏价值极高，气味芳香。经常被送给长辈，因为该属植物被认为“秉性刚强，忠厚可亲”。

6. 石斛的种类与功效

铁皮石斛最好

铁皮石斛可谓是石斛中的佼佼者，药理功效在石斛种类中首屈一指，受到历代医家和医学典籍的推崇。石斛的养生功效也越来越受养生爱好者的追捧。

7. 石斛又名

长苏石斛又叫小鼓槌石斛，由于它本身都是野生品种，在日常生活中是极为少见的，其也并没有被《中国药典》收录，传统医籍中也鲜有记载，加上品尝起来有苦味，口感较差，残渣很多，并不建议食用。

不过自己种植的长苏石斛开花时可以采摘了泡成花茶，喝起来味道清凉，微苦返甘。虽说长苏石斛口感远不如铁皮石斛、紫皮石斛、金钗石斛等这些石斛，如果是有养生需要的话，还是食用铁皮石斛，长苏石斛就让它安静地做一盆美盆栽用来欣赏吧。

8. 石斛的名称和功效与作用

石斛内含有丰富的多糖类物质。滋养阴津，增强体质。

石斛还具有补益脾胃，护肝利胆的作用，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

石斛能强筋壮骨，促进循环。还能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。此外，能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。　　

石斛还具有降低血糖的功效。石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

9. 石斛的名称和功效图片

石斛是一种非常古老的中药。它是典型的养阴药和养阴药。其味甘、淡、微咸、微寒，属胃、肾、肺经。其作用非常简单，生津养阴，清热利胃，主要用于阴虚、津亏、口干、烦渴的患者。石斛有很好的效果。它具有良好的滋阴清热、止渴功效。此外，石斛对久病后的各种虚热，如化疗后的低热，具有良好的滋阴清热作用。

10. 各种石斛的药用价值

一、金钗石斛

金钗石斛又名金钗石、扁金钗、扁黄草、扁草，为多年生草本。茎丛生，上部稍扁而稍弯曲上升，有生津止渴的功效。用于热病伤津、口渴舌燥。四川、贵州人工种植较多，产地种植较容易。

二、霍山石斛

霍山石斛，俗称米斛，主产于大别山区的安徽省霍山县，大多生长在云雾缭绕的悬崖峭壁岩石缝隙间和从那天古树上，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群适用。

三、铁皮石斛

铁皮石斛可谓是石斛中的佼佼者，素有“九大仙草之首”之称，药理功效在石斛种类中首屈一指，因其表皮呈铁绿色而得名。

四、鼓槌石斛

鼓槌石斛，生长于海拔520-1620米，阳光充足的常绿阔叶林中树干上或疏林下岩石上。鼓槌石斛对温差敏感，最好能在10-15度的昼夜温差范围内，否则很难枝繁华茂。

五、水草石斛

水草石斛又称光节石斛，属石斛系列普通品种，产地容易种植，生长速度快、参量高，一般当年种植当年采收，现在云南德宏等地被大量种植。